お知らせ
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11月の栄養レターを発行いたしました

こんにちは。

アスリートのみなさま、ご家族に向けてのお知らせです。

 

ファミリハつくばは成長期のアスリートたちを応援しています。

正しい身体の使い方、休め方、そして栄養補給が大切です。

今月から栄養士の先生にお願いして栄養レターをお届けしていくこととなりました。

 

第1回は成長期におすすめの間食!

毎日の食事だけでは不足しがちな栄養素を、
間食を通して摂取する方法をきさいしています。

是非参考にしてください!!

 

栄養ニュースレター11月号